Achtsamkeit und Sanftmut
Achtsamkeit und Sanftmut Weiterlesen: Mit Achtsamkeit und Sanftmut schöpfen wir eine neue Welt in uns. Liebend und voller Freude verströmen wir unseren […]
Schlagwort: Achtsamkeit
Achtsamkeit und Hochsensibilität
Achtsamkeit und Hochsensibilität Weiterlesen: Nicht für merkwürdig, verrückt oder andersartig gehalten zu werden sind wesentliche Diskussionsbausteine an unseren Abenden. Unser Weg zur […]
Achtsames essen
Achtsames essen Weiterlesen: Beim Einatmen schenke ich meinem Körper Ruhe. Beim Ausatmen lächle ich. Ich verweile im gegenwärtigen Moment Und weiß, es […]
Reizoffenheit – Reizüberflutung – Wahrnehmung
Reizoffenheit – Reizüberflutung – Wahrnehmung Weiterlesen: Im Hinblick auf unser Thema weihnachtliche Aromaküche im Dezember richten wir unsere Sinnesorgane auf duftende Leckereien. […]